•
📅
25 Jan 2026 • 10:05:00
Senam sehat bersama
Kegiatan senam bersama di Desa Sumampir dilaksanakan dengan suasana yang ramai dan penuh semangat. Pesertanya terdiri dari ibu-ibu desa dan adik-adik yang ikut meramaikan kegiatan dari awal sampai akhir. Senam dimulai pada pagi hari dengan gerakan pemanasan sederhana supaya badan tidak kaget. Ibu-ibu mengikuti gerakan dengan antusias, saling menyemangati satu sama lain, sementara adik-adik terlihat aktif dan ceria menirukan gerakan senam. Suasana makin hidup karena sesekali terdengar tawa saat ada yang salah gerakan atau kelelahan. Setelah senam inti selesai, kegiatan ditutup dengan pendinginan agar tubuh kembali rileks. Kegiatan ini bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tetapi juga jadi ajang kumpul dan mempererat kebersamaan antarwarga.Senam bersama ini dilaksanakan sebanyak dua kali ulangan karena antusiasme warga, terutama ibu-ibu dan adik-adik, sangat tinggi. Pada pelaksanaan kedua, suasana terasa semakin akrab karena peserta sudah lebih hafal gerakan dan lebih percaya diri mengikuti senam. Ibu-ibu tampak lebih kompak dan adik-adik semakin bersemangat, bahkan ada yang paling depan ingin mencontohkan gerakan. Kegiatan berjalan lancar dari awal sampai akhir, dengan semangat kebersamaan yang terasa kuat.
Baca selengkapnya →
